마보1 스트레스 측정 앱 비교｜마보 vs 코어맵 vs 마인드카페 사용 후기 1. 스트레스도 데이터로 관리할 수 있을까? 요즘 스트레스를 받지 않고 사는 사람이 있을까요?일상 속에서 스트레스를 수치화해서 기록하고, 감정의 흐름을 파악해보는 일은정신 건강을 관리하는 첫 걸음이 될 수 있습니다. 그래서 저는 최근 3개월간스트레스 관리 앱 3종: 마보, 코어맵, 마인드카페를 직접 사용해보았습니다. 이 글에서는 앱별 주요 기능과 사용자 경험,그리고 실제로 느낀 차이점과 추천 대상을 정리해드립니다.2. 스트레스 관리 앱 3종 핵심 비교표 항목마보 (MAUM)코어맵 (CoreMap)마인드카페 (MindCafe)주요 기능명상 콘텐츠 / 감정 일기스트레스 측정 / 성향 분석 / 멘탈 리포트감정 일기 / 전문가 상담 / 커뮤니티앱 특성차분한 명상 중심데이터를 기반으로 멘탈 분석감정공유 기반의 정.. 2025. 4. 7. 이전 1 다음
